
【記者張嘉誠/綜合報導】
隨著 2026 年新年的鐘聲敲響,台北仁濟院為長輩們準備了一份充滿活力的開年大禮。廣受好評的「樂齡身心活化課程」正式推出2026年度第一期的課程,本季不僅延續了往年的高人氣熱度課程,同時也在深度與廣度上精心設計,要用多元精彩的課程項目,邀集60歲以上的長輩,在人生的下半場持續探索、加值自我。

運動活化+健康生活 樂齡課程再造熟齡新生命
許多長期參與仁濟院課程的學員,都是利用每週的課程作為運動時光、維持生活規律。今年院方也續推體能課程,其中包含溫柔伸展的瑜伽、充滿動感的熱舞,以及針對銀髮族設計的肌力訓練與身體節奏。這些課程不僅主打身心的全面活化,更希望透過規律的律動,幫助長輩在歡樂的氛圍中維持體能,讓運動不再是負擔,而是與同儕共同成長的快樂動力。而廣受歡迎的口琴、吉他等樂器學習課程,也回應長輩們的期待,在本期持續辦理,用音樂繼續陪伴銀髮族的生活!
同時,為回應長輩日益增長的學習需求,仁濟院重新開放自身的場地「身心活化站」,讓長輩參與課程更便利!另外也特別新增在週一課程時段,以濃郁的人文色彩為主要基調,為長輩們的生活新添一抹色彩。如「水彩創作」、「文史走讀」等課程,引導長輩認識細膩的水彩世界,同時也加深對自我生長的地景認知,勾勒完整的生活、歷史風景,在行腳中重新認識腳下的土地與歷史。動靜結合的安排,不僅展現了樂齡學習的多元面貌,更提供了豐富的生命探索空間。
亮點創新:編織溫暖、陶笛悠揚,3D列印筆玩轉新科技
在課程創新方面,針對學員敲碗許久的手作與藝術類別,正式納入了充滿指尖溫度的「編織課」以及樂聲清亮的「陶笛課」。新課程中一枝獨秀的還有「3D 列印筆」課程,透過新科技的應用,帶領長輩認識現代新媒材、動手操作,將想像力化為現實創作,消弭數位代溝,更成為展現創意才華的趣味場域。

仁濟院的百年承諾:在自由的歲月裡,遇見更好的自己
台北仁濟院社服室表示,課程規劃經過許多考量與安排,都是為了讓長輩在持續學習中獲得自信與成就感。身處超高齡社會,60歲後的人生可說是最自由,卻也可能最閒暇的時期。「退休」不是件壞事,更應該透過這些空閒,培養健全的身心靈、深化自我。
不論是想在運動中找回活力,還是在科技創作中體驗新奇,仁濟院都希望成為長輩最堅實的後盾,陪伴大家在2026年的第一季,閃耀出最精彩的熟齡光芒。
【課程資訊】 115 年(2026 年)第一期樂齡身心活化課程即日起開放報名。每堂課僅收取行政處理費 1,000 元(教材與工具費另計)。詳情請上台北仁濟院官網(http://www.tjci.org.tw)查詢,或電洽 (02)2302-1111 分機 5602。
上課地點:
龍山文創基地(台北市萬華區西園路一段 145 號 B2)
柳鄉區民活動中心(台北市萬華區環河南路 2 段 102 號 3 樓)
身心活化站(台北市萬華區廣州街200號)
文/JO HSU 日本漫畫界領頭羊集英社(Shueisha)宣布,在《週刊少年Jump》開始連載三部超人氣新作品—《UNDER DOCTOR》、《回擊的 KINATO》(回撃のキナト)及《異星頭槌》(エイリアンヘッドバット),並正式推出配音版「漫畫動畫(Manga Anime)」,這三部作品的影音內容於 YouTube 官方頻道展開連續三夜的限定公開。 三大話題作品 本次動畫化陣容集結了不同風格的戰鬥力作,自連載以來便在社群媒體引發熱烈討論: 《UNDER DOCTOR》(作者:谷本今日)描述在地下社會活躍的天才外科醫生「木乃海次」,不僅擁有至高無上的醫術,更具備強大的戰鬥能力。這部結合「醫療戲劇」與「痛快動作」的異色之作,被讀者譽為戰鬥版的《怪醫黑傑克》。 《回擊的 KINATO》(作者:雨宮健人)由《累累戰記》作者雨宮健人回歸打造的王道戰鬥故事。雖然詳細劇情目前仍保持神秘,但以精緻的畫風與熱血的角色設計,在連載初期便迅速累積大量粉絲支持。 《異星頭槌》(作者:犬居彰)這是一部充滿狂氣與爽快感的作品。主角「白牙」是一名志在成為職業摔角手的青年,當他回到家鄉島嶼時,發現故鄉已被異形外星人占領。他將發揮摔角手的極限戰鬥力,以強力的頭槌與各式招式奪回島嶼。 跨界影音新體驗 漫畫動畫化 為了讓全球讀者能以更多元的感官體驗這些潛力大作,本次官方特別製作「漫畫動畫」,由專業聲優為漫畫格子賦予生命。這不僅是《週刊少年Jump》發掘下一個明星IP的重要策略,也讓粉絲能提前感受作品動畫化後的氛圍。 播映資訊 播映日期:2026年4月20日起,連續三夜每晚更新一部作品。 收看平台:YouTube 相關動漫新聞平台(如 Anime Eiga、Game*Spark)。 作品收錄:每部作品均提供 1 至 3 話的豐富內容。 集英社編輯部表示,希望透過這次跨平台的聯合推廣,讓更多喜愛熱血冒險與新穎題材的讀者,見證新世代Jump 英雄的誕生。 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
文/JO HSU《ONE PIECE 航海王》作品官網公開最新(第 1180 話)的先行預覽頁面,僅有一頁的內容憑藉著不尋常的台詞與緊繃的氛圍,已在社群媒體上引發海嘯般的考察潮,預告著冒險進入下一個高潮衝突。 神之騎士團領導者「夏姆洛克」正式登場? 根據先行公開內容及相關情報顯示,本話聚焦在神秘組織「神之騎士團」。最令人震驚的焦點在於神之騎士團司令官—費加蘭德·夏姆洛克(Figarland Shamrock)真面目的揭曉。夏姆洛克身為費加蘭德·加林聖之子,外型與紅髮香吉士極為相似,其出現在「艾爾巴夫」地下世界的動向,預示世界政府企圖強行併吞巨人之國的野心。 巨人族內部權力鬥爭 國王哈拉爾之死的真相 劇情深入探索巨人之國「艾爾巴夫」的黑暗歷史。先行頁面提到的「這國家的…」台詞,被認為與 14 年前哈拉爾王(King Harald)之死的真相有關。哈拉爾王曾是一位熱愛和平的君主,卻在多年前與洛基王子的激烈戰鬥後喪命。洛基王子與海爾丁之間錯綜複雜的異母兄弟關係,以及巨人族內部對血統純正性的歧視,都將在本話中進一步揭露。 獵人與獵物 洛基王子拒絕「神格化」 先行圖中也展現出不穩氣氛,洛基王子正遭到神之騎士團成員的殘酷對待。面對世界政府提出的「加入神之騎士團、升格為天龍人」的誘惑,洛基王子展現出頑強的意志並斷然拒絕。與此同時,魯夫、索隆、娜美一行人潛入荒廢多年的古堡,並發現大量巨人戰士的殘骸,驚覺艾爾巴夫早已淪為各方勢力博弈的危險戰場。 《週刊少年Jump》揭曉全貌 《航海王》第 1180 話的完整內容,正式在《週刊少年Jump》雜誌刊載。隨著魯夫一行人深入巨人之國的核心,與「神之騎士團」的正面交鋒似乎已不可避免。這場涉及古老血統、世界政局與海賊夢想的終極衝突,再次刷新讀者對「偉大航路」的想像。 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
文/JO HSU 好萊塢動作傳奇湯姆·克魯斯(Tom Cruise)再以行動證明自己永不設限!在拉斯維加斯舉辦的 CinemaCon 戲院博覽會,華納兄弟驚喜發佈阿湯哥與奧斯卡名導阿利安卓·崗札雷·伊納利圖(Alejandro G. Iñárritu)合作新片《挖掘者》(Digger)首支前導預告片。阿湯哥在片中徹底形象崩塌、挺著啤酒肚造型,引發全場媒體與戲院業者驚呼。 告別動作英雄 化身「油膩石油大亨」 一向以搏命特技、帥氣特務形象深植人心的阿湯哥,在《挖掘者》中挑戰從影以來最激進造型。他飾演的石油巨擘「Digger Rockwell」,頂著一頭稀疏灰白的「條碼頭」,身穿鬆垮襯衫露出明顯啤酒肚,甚至還裝上假鼻子操著一口濃厚的南方口音。預告片中他手持鐵鏟在豪宅熱舞、與貓咪對話的癲狂模樣,被影評譽為將超越《開麥拉驚魂》的經典角色萊斯·格羅斯曼。 金獎組合聯手 劍指奧斯卡演技獎項 本片由曾以《鳥人》、《神鬼獵人》蟬聯兩屆奧斯卡最佳導演的阿利安卓掌鏡。導演透露,這是一個籌備長達 7 年、結合黑色幽默與環境災難的諷刺劇本。他在發佈會上大力稱讚阿湯哥:「他是我見過最努力的演員,這次他交出了前所未見、充滿人性弱點與荒謬感的表演。」各界看好阿湯哥寄望憑此片奪得奧斯卡影帝寶座。 超強卡司集結 VistaVision 規格打造視覺饗宴 除了阿湯哥的轉型演出,本片卡司陣容極其豪華,包含金獎女星桑德拉·惠勒(Sandra Hüller)、傑西·普萊蒙(Jesse Plemons),以及飾演美國總統的約翰·古德曼(John Goodman)。全片採用 VistaVision 格式拍攝,旨在呈現極致細膩的影像品質與荒誕的視覺奇觀。 阿湯哥感性自白「這是我等了 40 年的角色」 湯姆·克魯斯在 CinemaCon 現場感性表示,雖然大家習慣看他在天空飛翔、在建築間跳躍,但身為一名創作者,他始終渴望挑戰不同類型角色。「《挖掘者》讓我找回了拍電影最純粹的樂趣。」他強調 Digger Rockwell 是一個極其複雜、既可恨又可憐的人物。《挖掘者》(Digger)由華納兄弟發行,於 2026 年 10 月 全球上映 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.