【民眾新聞網方健龍新竹報導】面對高齡化與少子化的雙重挑戰，全球醫療照護體系正承受前所未有的壓力。為協助臺灣產業掌握國際醫療發展趨勢，工研院於今（28）日舉辦「從MEDICA到CES：數位醫療與健康科技的關鍵趨勢與智慧未來研討會」，透過解析德國杜塞爾多夫國際醫療器材展（MEDICA 2025）與美國消費電子展（CES）兩大國際指標展會，勾勒全球醫療產業的最新發展脈動。其中，MEDICA被視為醫材技術發展的重要風向球，而CES則聚焦醫療科技在日常生活場域的創新應用。
從去年11月MEDICA聚焦醫材與臨床應用，到今年1月的CES 展現科技跨域導入醫療場景，數位醫療正從專業場域走向規模化發展階段。這股趨勢不再是單一展會的風向，而是全球產業結構轉型的縮影。
工研院指出，隨著感測技術快速進步，醫療穿戴裝置應用愈來愈普及，醫療服務也正從「等生病再治療」，逐步轉向「提前預防」。同時，AI演算法日益成熟，讓醫療器材不再只是單純的治療工具，而是升級為具備預防醫學與精準診斷功能的智慧裝置。隨著AI與感測技術持續發展，醫療照護場域也正加速走向去中心化，未來不只在醫院，透過遠距醫療與居家照護，就能提供更即時、便利的醫療服務，進一步減輕整體醫療體系的負擔。
醫療穿戴式裝置正從過去偏向消費性電子的產品，逐步走向「醫療級」的專業分工生態系。最明顯的變化之一，是半導體大廠開始切入醫療應用，例如NXP恩智浦半導體推出針對醫療穿戴需求的低功耗晶片方案，解決醫療級產品最在意的續航力與運算效能問題。
除晶片外，穿戴式裝置周邊組件亦同步升級，包括低敏敷料的技術改善大幅降低了皮膚過敏風險；光學感測模組的精準度提升則有助提升原始數據品質。這些硬體層面的革新，讓CHARMCARE 等新創公司得以開發更接近醫療檢測等級的穿戴式血壓計，而不只是一般消費型產品。隨著供應鏈逐步成熟，穿戴裝置也成為在宅醫療與遠距照護能否落地的重要基礎。
從MEDICA 2025可見，AI 演算法與創新感測技術正成為提升臨床價值的重要動能，醫療裝置也從過去只記錄單一數據，轉向整合多項生理指標。像 Acorai 的小型手持裝置，可用於篩檢心臟衰竭高風險族群，提升在宅醫療情境中的篩檢效率。
在神經醫學與復健領域，相關應用同樣持續發展。Myoact 結合肌電圖與 AI 生物回饋技術，協助醫護人員掌握復健成效；來自臺灣的新創公司則透過智慧穿戴裝置與 AI，輔助醫師進行中風與腦神經疾病的早期篩檢。整體而言，醫療器材正從單點治療工具，轉型為結合預防與精準診斷的智慧系統，逐步邁向價值醫療。
從MEDICA 2025觀察可見，智慧穿戴與AI技術成熟，正推動醫療照護走出醫院，延伸至遠距診療與居家照護。過去需住院監測的病患，如今可在家完成追蹤，不僅提升生活品質，也減輕醫療體系負擔。在這股趨勢下，臺灣具備ICT硬體、醫療技術與健保資料三大優勢。若能進一步結合軟硬體與醫療資訊系統，發展可落地於居家與社區場域的整合型解決方案，不僅有助打造新一代智慧醫療產業，也能回應高齡化社會對照護模式轉型的迫切需求。
過去多為單點功能的AI或數位療法，但從今年MEDICA可明顯看出，廠商開始更重視如何將這些技術真正整合進臨床流程。關鍵不再只是演算法準不準，開放式平台與資料互通成為關鍵，讓數據可在不同科別與照護階段流通。機器人與自動化也開始串接院內系統與 AI 平台，協助減輕人力壓力、提升流程效率。
另一個明顯趨勢是機器人與自動化技術（Robotics & Automation）的導入，應用範圍正從單點作業，擴大到整個院內流程。這些系統能與院內資訊平台與AI判讀系統串接，讓資料蒐集、風險判斷、任務分工與後續追蹤形成一套自動化流程，不僅減輕醫護人員負擔，也讓整體作業更一致、更有效率。
從CES 2026展會中可觀測到，「無痕監測」系統正逐步改變醫療市場的商業模式，未來的感測裝置將不再只是單純的數據記錄器，而是實現預防醫學的關鍵基礎。新一代的穿戴式裝置在硬體上有著長足的進步，讓生理數據可以長時間、連續蒐集，再透過AI分析，提早發現潛在健康風險，讓醫療不再只是等疾病發生才介入。這樣的技術，也為價值導向給付提供基礎。醫療機構可透過居家數據提前介入慢性病惡化，降低急診與住院成本；保險與支付單位也能根據健康成果評估照護成效，讓整個醫療體系從「治療為主」轉向「預防為先」。對病患，可享受更高品質照護，實現價值導向醫療的三贏局面。
同時，科技巨頭憑藉AI、雲端與消費性電子市場的經驗，開發能彌補傳統醫療缺口的創新解決方案，從硬體、軟體到數據平台一次到位，確保使用者在日常活動時，其健康資訊均能被完整記錄且自由交換。對臺灣而言，半導體與穿戴裝置是優勢起點，但真正的競爭關鍵，在於是否能建立跨產業合作與信任機制，將硬體優勢轉化為長期競爭力。
同一件衣服，為什麼有人穿起來氣色紅潤、整個人神采飛揚，換到另一個人身上卻顯得疲憊、甚至蠟黃？問題往往不出在版型或尺寸，而是色調與膚色的相容性。當穿搭的基底色與你的肌膚底調產生衝突，臉色就會被「吃掉」，再精緻的妝容也難以補救。這篇文章要帶你從膚色出發，學會診斷自己的冷暖底調，找到最顯氣色的穿搭基底色，讓每一套造型都耐看又有精神。 冷色調 vs. 暖色調，到底在說什麼？ 所謂冷色調與暖色調，指的是顏色本身帶有的底層色溫傾向。冷色調包含藍底、紫底、灰底的色彩，例如正白、冰藍、薰衣草紫；暖色調則帶有黃底、橘底、紅底，例如米白、駝色、珊瑚橘。 衣服的色調會與肌膚產生視覺上的互動。當兩者底調一致，膚色會被烘托得更均勻透亮；一旦底調衝突，臉部就容易出現暗沉、泛黃或失去血色的狀況。 另外要破除一個常見迷思：冷色調衣服不等於只適合秋冬穿。冷暖色調是關於「色彩底調」，與季節感是兩個不同的概念，冷底肌的人夏天也可以盡情穿冰灰、淡藍等冷色系。 三分鐘自我診斷：你是冷底肌還是暖底肌？ 不確定自己的膚色底調？以下三個方法在家就能快速測試，不需要任何工具。 方法一：手腕靜脈顏色法 在自然光下觀察手腕內側的靜脈顏色。呈現藍色或紫色，代表冷底肌；呈現綠色或黃綠色，則代表暖底肌。若兩種顏色都有，你可能屬於中性底調（Neutral Tone）。 方法二：金銀飾品對比法 分別把金色與銀色飾品靠近臉部，觀察哪一種讓臉色看起來更明亮有神。銀飾讓氣色更好，代表冷底肌；金飾讓氣色更好，則是暖底肌。這個方法準確率相當高，是許多造型師現場快速判斷的常用技巧。 方法三：白色 vs. 米白色靠臉比較法 將正白色布料與米白色布料分別靠近下巴，觀察哪一種讓臉色顯得較白皙均勻。正白顯氣色為冷底肌，米白顯氣色則為暖底肌。 補充：中性底調怎麼辦？ 中性底調（Neutral Tone）的人三個測試結果都不明顯傾向單一方，這其實是最有穿搭彈性的類型——冷暖色系大多能駕馭，只要避開過度飽和的極端色即可。 冷底肌女生的基底色選色攻略 冷底肌最顯氣色的基底色推薦：正白、冰灰、莫蘭迪藍、玫瑰粉、薰衣草紫。這些顏色能讓肌膚透出自然的白皙感，整體造型清爽有精神。 地雷色警告：橘紅、薑黃、駝色、芥末黃——這類高暖度的顏色靠近臉部，容易讓冷底肌顯得蠟黃或暗沉，建議移到下半身或避免整體大面積使用。 量化穿搭建議：選擇明度 7 至 8 之間的淡冷色系作為上身主色，距臉部 30 公分範圍內優先配置冷色單品，例如冰灰毛衣、白色襯衫或玫瑰粉針織衫。 暖底肌女生的基底色選色攻略 暖底肌最顯氣色的基底色推薦：米白、駝色、珊瑚橘、暖橄欖綠、焦糖棕。這些顏色能讓肌膚呈現健康的暖光感，整體造型顯得飽滿有活力。 地雷色警告：冷紫、冰藍、正黑——對暖底肌來說，這類冷色調容易讓臉色失去血色，甚至顯得疲憊憔悴。若想穿正黑單品，建議加入暖色圍巾或配件做緩衝。 量化穿搭建議：上身以彩度 40% 以下的暖色系為主調，避免高彩度冷色系直接靠近臉部。例如選擇米白棉質上衣，搭配焦糖棕寬褲，整體和諧不違和。 冷暖色混搭時如何不翻車？三個實用技巧 喜歡混搭不同色調？掌握以下技巧，就算冷暖並存也能穿出層次感。 技巧一：靠臉部的顏色最關鍵，下身更有彈性 色彩對臉色的影響程度與距離成正比。距臉部 30 公分內的衣物顏色，必須優先符合你的底調；下半身則可以更有彈性嘗試對比色調。暖底肌穿冷色系長裙，只要上身搭配暖色系針織衫，整體氣色依然出色。 技巧二：同色調深淺層次法 以「相同底調、不同深淺」製造豐富層次，例如暖底肌選米白上衣搭配焦糖棕外套，或冷底肌以淡藍上衣疊搭深藍外套，視覺和諧且不失豐富感。 技巧三：配件當緩衝層 若今天非穿某件顏色衝突的上衣不可，可以利用圍巾、項鍊或領巾插在衣領與臉部之間，作為色調緩衝。例如冷底肌穿了橘色上衣，繫上一條玫瑰粉色絲巾，能有效中和上衣對臉色的影響。此外，妝容也能輔助修正：冷底肌若穿暖色上衣，可選玫瑰色系腮紅讓氣色回暖。 實戰搭配示範：日常通勤這樣穿 冷底肌通勤穿搭 冰灰針織上衣（建議選版型合身、非寬鬆款）＋深藍直筒西裝褲＋白色小皮鞋。整體色調統一在冷色系，清爽俐落，不論是站在會議室或走在街上都顯精神。若覺得太素，可加入銀色細項鍊或冰藍色托特包提升層次。 暖底肌通勤穿搭 米白寬版棉麻襯衫＋焦糖棕直筒西裝褲＋裸色尖頭跟鞋。上下身色調一致在暖色系，讓整體造型顯得成熟有質感。配件可選金色耳環或駝色皮革手提包，強化暖調一致性。 掌握膚色底調後，你會發現選衣服變得更有方向感。每次購物前先問自己：這個顏色的底調是冷是暖？距臉部最近的那件單品，永遠優先考慮與你底調相符的顏色。穿搭不需要追著流行色跑，找到屬於自己的基底色邏輯，才是讓造型長期耐看的根本之道。 常見問題 FAQ 膚色較深的人適合穿冷色調還是暖色調？ 膚色深淺與冷暖底調是不同的概念。深膚色同樣可能是冷底肌或暖底肌，建議透過靜脈顏色或金銀飾品測試來確認底調，再選擇對應的穿搭基底色，而不是以「膚色深淺」來直接判斷。 全身黑色的穿搭適合所有人嗎？ 正黑色屬於冷色調，對冷底肌較為友善，但對暖底肌來說容易顯臉色暗沉。暖底肌若想穿全黑造型，建議在領口處加入暖色圍巾或選擇帶有暖棕色調的深色，例如墨黑（帶有微微棕底）來替代正黑，降低對臉色的衝突感。 冷暖底調會因為日曬或季節而改變嗎？ 皮膚表層因日曬造成的變深或變紅，是暫時性的色素反應，不會改變你天生的肌膚底調。冷底肌日曬後皮膚可能變紅，暖底肌則容易變成金棕色，但靜脈顏色測試的結果依然不會改變，底調判斷仍以此為準。 診斷結果冷暖都差不多，怎麼知道自己算哪一型？ 這代表你屬於中性底調（Neutral Tone），是相對少見但穿搭彈性最大的類型。建議以「不過度飽和」為原則，選擇彩度在 50% 以下的冷暖色均可嘗試，同時避免極端的高飽和螢光色或深沉的墨黑、純白，整體造型就容易維持和諧有氣色的效果。 〈冷色調、暖色調怎麼穿才不顯老？從膚色出發選對穿搭基底色，讓整體造型更有精神又耐看〉這篇文章最早發佈於《醫時尚生活 Drs-Beauty｜時尚健康、美妝醫美與質感生活媒體》。
商傳媒｜責任編輯／綜合外電報導 隨著人工智慧（AI）產業蓬勃發展，對作為其基礎的數據中心需求也日益增加，然而，美國各地對數據中心的抗議聲浪卻越來越高。最近，加州聖荷西的居民便發起大規模行動，要求市政廳暫停新的數據中心建案審批。 聖荷西居民發聲 要求暫停新數據中心審批 聖荷西市政廳於 8 月 19 日晚間舉行首次數據中心開發標準公聽會，吸引了超過 200 名居民參與，其中約有 100 人發言表達強烈反對意見。居民們主要關切的問題包括能源短缺、水資源耗用、設備噪音以及發電機排放造成的環境污染。一位居民指出，數據中心不僅消耗大量居民可用的能源，也難以驗證其實際的水電用量；另有居民擔憂，在乾旱期間，數據中心所需的冷卻用水從何而來。一名高中生也提出疑問：「數據中心在乾旱期間需要的水從哪來？」 這些居民要求市政廳在制定出新的嚴格標準之前，暫停所有新的數據中心申請及許可證發放。目前聖荷西約有 20 座數據中心，另有 6 座正在興建中，5 座等待審批。雖然市政府估計單一大型數據中心每年可帶來約 300 萬至 700 萬美元的稅收，但居民認為，這些經濟效益不應凌駕於他們將承受的環境不平等之上。 全美各地抗議頻傳 各州政府採取行動 聖荷西的案例並非特例。去年 3 月蓋洛普（Gallup）的一項調查顯示，71% 的美國民眾反對在其居住區域內興建數據中心，這也代表數據中心正成為地方政治人物的負擔。根據《The Daily Wire》報導，今年 7 月 18 日，全美 42 個州同步舉行了 142 場反對數據中心的抗議活動。早於 6 月，威斯康星州歐克萊爾便有超過 500 名居民集會，反對當地的一項 AI 數據中心計畫。維吉尼亞州的勞登郡，過去以農田景觀為主，如今已成為美國的「數據中心之都」，也正經歷著對該產業的反彈。鄰近的威廉王子縣，甚至否決了一項佔地 2,000 英畝的大型數據中心開發提案。亞利桑那州錢德勒市議會也曾以 7 票對 0 票，否決了一項數據中心提案。 面對民意壓力，部分州政府已開始採取行動。紐約州成為美國第一個對新的大型數據中心實施為期一年暫停令的州。賓夕法尼亞州州長喬什·夏皮羅（Josh Shapiro）也於 8 月 18 日簽署行政命令，要求數據中心營運商必須承擔新建電力設施的成本，並遵守相關環境標準。 科技業面臨挑戰 需改變溝通策略 業界分析指出，矽谷過去在數據中心開發上，習慣仰賴速度、保密性以及政治關係來取得核准與補貼，常在閉門會議中簽署保密協定（NDA），使得地方政府難以比較不同提案，居民也難以組織反對意見，導致公眾認為決策過程不透明。Anthropic 執行長達里奧·阿莫代（Dario Amodei）曾引述一個關於 AI 未來的預測，稱其能治癒癌症、帶來每年 10% 的經濟成長，卻也可能導致 20% 的失業率，這種將 AI 同時描繪為奇蹟與災難的言論，也讓民眾對科技產業的觀感趨於負面。 專家建議，數據中心產業應改變策略，停止提出可能造成失業的「末日預言」，並以更開放的態度與社區互動，將地方社區視為合作夥伴，而非僅是設廠地點。例如，可透過強調數據中心建設為電焊工、水管工和電工等專業技術人員創造高薪就業機會。據 Ibew Local 26 工會官員 Don Slaiman 表示，其工會成員的工作時數在十年內從 1,400 萬小時增長到 2025 年的 2,800 萬小時，去年更增加了 600 名學徒。業界應確保數據中心業者支付其全部電網成本，並為周邊居民提供噪音緩解及公用事業補貼，且將補貼與當地僱用目標及用水限制掛鉤，才能有效化解公眾疑慮。
深夜 11 點，你以為只是「再滑 10 分鐘」，但手機螢幕發出的 400–490nm 藍光，此刻正悄悄啟動一連串讓皮膚變差的生理連鎖反應。藍光傷皮膚，究竟是美容品牌的行銷話術，還是真實存在的科學警訊？本文整合眼科與皮膚科醫師的臨床視角，用數據還原藍光暴露對夜間肌膚修復的實際影響路徑。 藍光是什麼？先搞懂你每晚「照」了多少 藍光是波長介於 400–490nm 之間的可見光，智慧型手機、平板電腦與 LED 燈具都是主要來源。許多人以為只要貼了防藍光保護貼，就能安心使用，但實際上市面上多數防藍光貼膜的過濾率僅約 20–30%，剩餘的藍光仍持續進入眼睛與照射皮膚。 更值得警覺的是暴露量。研究估計，睡前距離手機約 30 公分使用 1 小時，藍光暴露量約相當於白天戶外光線的 30–40%。夜間環境本應昏暗，卻讓自己置身於不亞於黃昏戶外的光線強度中，大腦與皮膚的混亂反應也就不難理解。 眼科視角：藍光如何「騙過」大腦，延誤褪黑激素分泌？ 視網膜中有一種特殊感光細胞，稱為「本質光敏性視網膜神經節細胞」（ipRGC），這類細胞對藍光波段的感應力最強，會直接將光線訊號傳遞至下視丘的視交叉上核，也就是主導生理時鐘的核心區域。 當藍光訊號進入這條神經路徑，大腦會誤判為「現在還是白天」，進而抑制松果體分泌褪黑激素。數據顯示，睡前 1 小時持續暴露藍光，褪黑激素的分泌時間平均延遲 90 分鐘，濃度下降幅度約達 50%。 褪黑激素延遲分泌的連帶效應包括：入睡時間推遲、深度睡眠比例縮短，最終讓皮膚進入夜間修復黃金窗口的時間大幅壓縮。 皮膚科視角：夜間 11pm–2am 才是肌膚「真正上班」的時間 皮膚不是靜止的器官，夜晚才是它最忙碌的時段。皮膚科醫師指出，夜間肌膚修復主要依賴三大機制同步運作： 細胞分裂高峰：表皮細胞的有絲分裂速率在夜間約為白天的 2 倍 膠原蛋白合成：真皮層的纖維母細胞在深度睡眠期間活躍度最高 抗氧化防禦重置：皮膚的自由基清除系統趁夜間低氧化壓力環境進行補充 深度睡眠期間，生長激素的分泌量佔全日總量的約 70%，而生長激素正是驅動真皮層細胞修復與膠原蛋白更新的關鍵訊號。一旦深度睡眠縮短，這個修復訊號就大幅削弱。 此外，研究顯示睡眠不足 1 小時可測量到皮膚屏障修復效率下降，經皮水分散失（TEWL）數值上升，代表皮膚保水力與屏障完整性同步惡化，這也是許多人睡眠不足後隔天肌膚乾燥、暗沉的生理原因。 藍光的雙重攻擊：不只偷走睡眠，還直接損傷皮膚細胞 藍光對皮膚的危害並不僅限於干擾睡眠這條間接路徑。皮膚科研究發現，藍光能穿透表皮層抵達真皮層，在皮膚細胞內誘發活性氧（ROS）大量產生，造成直接的氧化壓力。 與 UVA/UVB 相比，藍光的單次傷害強度雖然較低，但有一個關鍵差異：紫外線主要在白天暴露，此時皮膚的抗氧化防禦系統處於備戰狀態；而夜間皮膚的抗氧化防禦力正處於全日最弱的時段，此時若再受到藍光氧化攻擊，等同於在防禦空窗期受到偷襲，實際危害遠比數值看起來嚴重。 需要特別注意的族群是敏感肌與玫瑰斑患者，由於皮膚屏障本身已較薄弱，對夜間藍光誘發的氧化損傷更為脆弱，更容易出現泛紅與發炎加劇的情形。 哪些人的皮膚「最容易輸」？高風險族群自我檢測 以下四類族群受藍光夜間暴露的影響尤為顯著，建議對照自身狀況評估： 夜間工作者或輪班族：生理時鐘本已紊亂，藍光暴露雪上加霜 習慣性熬夜滑手機者：每晚超過 23 點使用手機逾 30 分鐘 皮膚屏障已受損者：包括過敏肌、異位性皮膚炎、玫瑰斑族群 30 歲後膠原蛋白流失加速者：修復資源本就減少，睡眠壓縮影響更明顯 簡易自測方式：連續觀察 1 週，記錄夜間手機使用時間（結束時間與時長），並在隔日早晨評估膚況，包括暗沉程度、乾燥感與法令紋是否加深。若有明顯相關性，代表你的皮膚正在承受藍光的累積代價。 醫師實證建議：用「光線管理」取代無效的自我克制 與其依靠意志力強迫自己不滑手機，光線管理策略更容易執行且效果可量化： 睡前 1 小時啟用「夜間模式」並調低亮度至 50% 以下：可將藍光暴露量減少約 40–50% 睡前 90 分鐘將手機螢幕亮度降至最低、開啟暖色調濾鏡：給褪黑激素足夠的分泌緩衝時間 臥室改用色溫低於 3000K 的暖白光燈具：環境光線對 ipRGC 的刺激同樣不可忽視 若無法戒除睡前使用習慣，至少在 23 點前結束所有螢幕使用，為皮膚黃金修復窗口保留完整時間 夜間護膚選用含抗氧化成分（如維生素 C、維生素 E、菸鹼醯胺）的晚霜：有助提升皮膚夜間對抗氧化壓力的能力，部分抵消藍光誘發的 ROS 傷害 藍光對皮膚的影響是雙軌並進的真實機制，而非行銷話術。每晚壓縮皮膚修復黃金窗口的習慣，會以暗沉、乾燥與提前老化的形式，一點一點地累積在臉上。光線管理不需要完全放棄手機，而是讓使用時間與生理節律更好地配合。 常見問題 FAQ 防藍光眼鏡或螢幕保護貼真的有效嗎？ 有一定效果，但效果有限。市售防藍光產品的實際過濾率約為 20–30%，無法完全阻絕藍光對 ipRGC 的刺激。建議將其視為輔助工具，搭配縮短夜間使用時間與降低螢幕亮度，效果才會比較明顯。 手機「夜間模式」把畫面調成暖黃色，就可以放心滑了嗎？ 夜間模式能降低部分藍光輸出，但並未完全消除。更重要的是使用時間與結束時間，建議無論是否開啟夜間模式，都在睡前 90 分鐘停止使用螢幕，讓褪黑激素有足夠時間分泌，才能真正保護睡眠品質與皮膚修復。 白天滑手機也會傷皮膚嗎？藍光的危害只在夜間嗎？ 白天也有藍光暴露的問題，但皮膚在白天的抗氧化防禦系統較為活躍，且白天本就有其他紫外線防護意識（如防曬）。夜間的危害更大，主要原因在於皮膚防禦力最弱、修復機制最需要完整運作，任何干擾都會造成不成比例的影響。 已經有皮膚暗沉或細紋，減少夜間藍光暴露還有意義嗎？ 有意義。皮膚的膠原蛋白合成與細胞更新是持續進行的動態過程，改善夜間光線暴露習慣，能讓現有的修復機制更完整地運作，減緩進一步惡化的速度，部分輕度問題也有機會隨時間逐漸改善。越早調整，累積效果越顯著。 〈睡前滑手機「藍光」真的會讓皮膚變差？眼科與皮膚科醫師聯合解析光線暴露對夜間修復的實際影響〉這篇文章最早發佈於《醫時尚生活 Drs-Beauty｜時尚健康、美妝醫美與質感生活媒體》。
