[台灣新聞-雲報]記者王俊欽/花蓮報導

隨著產業型態與工作模式持續轉變，許多中高齡求職者在重返職場時，常因資訊落差、求職方式改變或缺乏自我行銷能力，而對再就業產生不安與遲疑。為協助壯世代掌握現今職場脈動，提升求職準備與工作適應能力，花蓮縣政府社會處銀髮人才服務據點於115年5月20日辦理【熟齡優勢再啟動：職場趨勢分析與穩定就業實戰課】研習，透過趨勢解析、模擬面試與身心調適等主題內容，與求職者一同重建職涯方向與就業信心。

花蓮縣長徐榛蔚表示，熟齡人才具備責任感、工作穩定度高以及豐富歷練等特質，在當前缺工環境中，是企業不可忽視的重要人力來源。縣府持續推動中高齡就業支持服務，希望協助民眾突破年齡框架，重新看見自身能力與價值，讓經驗不被埋沒，成為職場中穩定且值得信賴的力量。

研習課程上午由勞動部勞動力發展署共通核心職能講師－鮑家彥老師授課，內容聚焦於115年產業發展趨勢與企業用人需求，協助學員了解當前市場變化及中高齡人才可投入之工作方向。課程亦安排履歷撰寫重點整理與面試實務演練，透過小組情境模擬與互動引導，幫助學員學習如何清楚表達自身專長，將多年累積的工作經驗轉化為求職優勢，提升面試表現與錄取機會。此外，課程中特別融入跨世代職場溝通與心理調適議題，協助學員理解不同世代的工作模式與互動方式，降低進入新職場後的不適應感，進一步強化穩定就業能力。

下午則安排「經絡調理與壓力舒緩」課程，由｢下班後的經絡理聊室｣負責人－姚青妤老師授課，帶領學員認識身體常見壓力反應及肩頸、腰背等職場不適舒緩技巧。透過簡易經絡按摩、穴位放鬆及身體舒展，學習日常自我照護方法。課程內容結合實際職場情境，針對五十肩、下肢靜脈曲張、腕隧道症候群等不適症狀進行教學，協助學員建立良好的身心調節習慣，提升工作續航力與生活品質。

社會處指出，研習課程不僅著重於求職技巧提升，更希望協助中高齡民眾重新認識自身優勢與職場定位。許多熟齡者擁有成熟應變能力、溝通經驗及高抗壓特質，只要透過適當引導與技能更新，便能有效提升與企業需求的契合度，增加就業媒合成功機會。

參與課程報名的民眾表示，過去曾因離開職場多年，擔心無法適應現今工作環境，也不清楚該如何重新準備履歷與面試，但在得知課程內容後，對重新投入職場產生更多期待，也希望透過課程重新整理自身方向，找回工作自信與生活節奏。

花蓮縣政府社會處表示，未來將持續規劃符合中高齡需求之就業支持方案，結合職能培力、心理支持與健康促進等面向，打造更具包容性與支持性的就業環境，協助壯世代安心就業、穩健發展。相關研習資訊及課程報名，歡迎洽詢花蓮縣銀髮人才服務據點，讓更多中高齡朋友在人生不同階段，都能持續發揮自身價值，開啟嶄新職涯可能。

這篇文章 熟齡優勢再啟動！掌握職場趨勢　打造穩定續航就業力 是由 台灣新聞雲報 提供。