報新聞/東京訊
為了在便利卻讓人窒息的數位時代中，為現代人打造一處專屬的「注意力排毒（Attention Detox）」避風港，由日本創新數位內容團隊株式會社piu（株式会社piu總部：京都府）正式宣布推出一款反其道而行、大膽刪除所有繁複功能的極簡專屬通訊應用程式——『tsuu』。
根據日本PR TIMES消息指出，該App的核心宗旨在於重塑「越珍視的人，日常互動越精簡」的親密關係本質。為關注全球行動應用創新設計、Z世代社群防禦（數位排毒）生活型態與日系極簡美學科技趨勢的海外讀者與資深網友，提案不再追求回覆速度與文字長度，僅憑「一字一言的靈魂氣息」便能深刻感受彼此陪伴的全新智慧情感品味。
顛覆橫排聊天室！直書美學與7字禁令釋放文字深讀的溫柔餘白
現代通訊軟體極其便利，可傳送照片、定位與海量貼圖，卻也讓文字本身流於資訊的無感洪流。前來尋求數位避難所的觀眾網友，可重點解碼『tsuu』的七大核心獨家機制與設計科學：
所有訊息絕對限制在7個字以內：
無法傳送長篇大論，亦無法進行多餘的客套解釋。網友觀眾能發送的，只有在當下瞬間腦海中浮現的極短詞彙（如「你到家了？」、「吃咖哩喔」）。7字的限制成功轉化為日常的信號與最坦率的真心，讓互動毫無壓力。
視覺衝擊的「直書（縱寫）」顯示屏：
根據心理學與視覺眼球運動研究報告指出，人類在閱讀直書（縱寫）文本時的視線移動速度較慢，且固視次數（停留次數）顯著高於橫書。同時，在針對149名大學生的意象評估調查中，直書在「美感」項目獲得了極高的肯定。這意味著直書能讓人在快節奏的對話中「停下腳步」，將訊息視為作品般溫柔品讀，而非快速被滑過去的垃圾資訊。
禁止傳送照片與超連結：
平台全面關閉相片及URL分享功能。不進行多餘的情報共有，百分之百聚焦於兩人專屬的關係培養與純粹文字的重量。
堆疊77則訊息，AI自動捕捉誕生「兩人俳句」：
這不是一項常規的紀念功能，而是兩人共同生活的軌跡紀錄。當雙方累積對話達77次、777次等節點時，AI將會讀取這些看似冷淡卻充滿溫度的碎念（如「回來了」、「辛苦了」、「明天見」），並將其自動提煉、創作為一首專屬於兩人的日本傳統「俳句」藝術作品。
數據實證的社群疲憊！敢於不便的純粹兩人空間
根據SHIBUYA109 lab.針對574名15至24歲年輕族群的調查顯示，高達62.2%的受訪者對智慧型手機感到疲勞，其中79.3%直指社群媒體是罪魁禍首，更有67.6%渴望減少使用時間。同時，NTT DOCOMO行動社會研究所對4,031人的分析也指出，不分使用頻率，皆有近7成大眾認為「網路訊息氾濫到令人疲憊」。『tsuu』正是為忙碌的情侶、SNS倦怠者及異地居住的親子，提供一個既能1秒確認生存狀態、又互不打擾的純淨避難所。
情感純粹型通訊App「tsuu」規格與下載概要
應用程式名稱： tsuu
軟體開發運營： 株式会社piu
軟體核心功能： 7字上限、純直書顯示、雙人專屬空間、直書備忘錄、AI俳句共同生成機制（達77次對話時發動）。
官方專屬下載渠道： tsuu 官方指定 iOS App Store
（https://apps.apple.com/jp/app/tsuu/id6761794811）
※本應用程式目前主打極簡雙人空間，各項AI生成與功能擴充規範均依官方最新發布版本為準。
※本文內標示之時間與研究數據皆為日本時間及日本當地市場調查。
資料來源：株式会社piu
記者張杰倫報導 75歲的陳先生，一年多前發現右臉出現一小塊黑色斑塊，外觀像痣，不痛不癢，便沒放在心上。沒想到黑斑越長越大，就醫後確診為皮膚癌中的「基底細胞癌」。這樣的案例，在台灣每年新增約3600例。皮膚癌雖在十大癌症中排名第八，卻是近年發生率上升最快的五大癌症之一。 紫外線，正是背後最主要的推手。 UVA與UVB，雙重威脅 到達地表的紫外線主要有兩種：UVB是中波紫外線，會造成皮膚曬紅、曬傷，長期暴露會增加皮膚癌風險。UVA是長波紫外線，穿透力更強，可直達真皮層，是皮膚老化的元凶，也會破壞彈性纖維與膠原蛋白，嚴重時同樣可能誘發皮膚癌。UVB讓人曬傷，UVA則讓人曬黑、曬老——兩種都與皮膚癌密切相關。 紫外線對皮膚的傷害是長期累積的。研究顯示，80%的皮膚癌個案可透過防曬措施預防。防曬，從來不只是愛美，而是保命。 防曬產品怎麼挑？看兩個數字 挑選防曬產品，SPF與PA兩個指標缺一不可。 SPF衡量對抗UVB的能力——防曬紅、防曬傷。日常室內活動，SPF30已足夠；長時間戶外活動，建議選擇SPF50以上。SPF30可阻擋約97% 的UVB射線。 PA則衡量對抗UVA的能力——防曬黑、防曬老。PA後面的「+」越多，防護力越強。戶外活動建議選擇PA++++ 的產品。 至於物理性與化學性防曬的選擇：物理性防曬（氧化鋅、二氧化鈦）在皮膚表面反射紫外線，較不易致敏，適合敏感肌與兒童，但質地較厚重；化學性防曬則吸收紫外線轉化釋放，質地清爽，但部分成分可能引發過敏。沒有絕對好壞，適合自己膚質的就是好的。 擦對比買對更重要 很多人擦了防曬還是變黑，問題出在用量與補擦。 用量要足：一張臉加脖子，至少需要兩隻手指長度的防曬乳量。多數人實際用量不到建議的一半，防曬力直接打折。 提前塗抹：出門前15至30分鐘塗抹，讓防曬成分形成保護膜。 定時補擦：防曬不是擦一次就有效。室內工作者中午補擦一次即可；戶外活動每2小時補擦一次，流汗或游泳後立即補擦。 防曬是全年無休的防護 紫外線晴天、陰天都存在，UVA更能穿透雲層與玻璃。別以為待在室內就安全——靠窗位置同樣暴露在UVA的威脅下。 這個夏天，請為自己挑一瓶SPF30以上、PA+++以上的防曬產品，用足夠的量、定時補擦，並搭配寬邊帽、太陽眼鏡、防曬衣物。別讓一時的疏忽，換來一輩子的遺憾。 Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
45歲的陳先生因夜間打呼、每日睡眠不足6小時、白天精神不佳而至家庭醫學部門診，安排成人健康檢查後發現有肥胖、血糖及血脂異常、肝指數升高，再進一步接受腹部超音波檢查，呈現中重度脂肪肝。經醫師提醒，除了缺乏運動、加上長期高油高糖飲食之外，若睡眠健康不佳，也可能是促使代謝異常與脂肪肝形成的重要因素之一。 成大醫院家庭醫學部鄭翔如醫師表示，根據衛生福利部公布的國人死因統計，癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病及糖尿病長年位居十大死因前五名，其中心血管疾病、腦血管疾病及糖尿病多與肥胖、代謝症候群及脂肪肝密切相關。近年國外的研究顯示，長期睡眠健康不佳，可能增加肥胖、糖尿病、高血壓及心血管疾病的風險，進而影響整體健康與壽命。 鄭翔如醫師指出，睡眠是人體維持代謝平衡的重要機制。當睡眠不足或品質下降時，身體會出現荷爾蒙失調、胰島素阻抗增加及慢性發炎反應，影響血糖與脂肪代謝。一些研究發現，睡眠不足者較容易食慾增加、偏好高熱量食物並導致體重上升。體重增加則可能進一步提高代謝症候群與脂肪肝風險。長期下來，睡眠問題、肥胖與代謝異常可能相互影響，形成惡性循環。 脂肪肝已成為現代社會重要的健康議題，據統計台灣約有700萬人罹患脂肪肝。由於脂肪肝與代謝異常關係密切，醫學界近年重新命名為「代謝相關性脂肪肝病」，強調本質為全身性代謝疾病，而非單純的肝臟問題。許多脂肪肝患者早期並沒有明顯症狀，卻可能在不知不覺中逐漸進展為脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。 而當脂肪肝進展至肝纖維化時，心血管疾病及整體死亡風險也將明顯增加。另外值得注意的是，脂肪肝並非無法處理，在早期階段其通常具有可逆性，透過改善生活型態、控制體重及增加運動量，多數患者有機會明顯改善。 鄭翔如醫師強調，睡眠與脂肪肝之間的關係相當複雜，不能只看睡眠時數的長短，更應重視整體睡眠品質及個人代謝狀況，同時留意是否存在其他睡眠疾病，例如睡眠呼吸中止症。睡眠呼吸中止症患者在睡眠期間反覆出現呼吸暫停與血氧下降，容易導致慢性缺氧、發炎反應及代謝失調，不僅增加高血壓、糖尿病及心血管疾病風險，也可能加速脂肪肝惡化。許多患者長期打鼾、睡眠品質不佳、白天嗜睡，卻未察覺已罹患相關疾病，因而錯失早期診斷與治療時機，讓相關代謝性疾病與脂肪肝持續進展。 睡眠健康是維持代謝健康的重要基石。鄭翔如醫師提醒，民眾應養成規律作息，維持充足睡眠，避免長期熬夜；並透過均衡飲食、規律運動及體重控制，降低代謝異常與脂肪肝風險。若出現長期失眠、嚴重打鼾、睡眠中呼吸暫停或白天過度嗜睡等情況，建議及早接受睡眠評估與治療。唯有從改善睡眠、控制代謝異常及定期健康檢查三方面著手，才能打破睡眠問題、代謝失衡與脂肪肝之間的惡性循環，守護自身健康。
圖／本報資料庫 商傳媒｜責任編輯／綜合外電報導 RightCapital公司近日推出名為 Iris 的人工智慧（AI）規劃代理，旨在協助財務顧問簡化客戶財務規劃的建立與管理流程。《Yahoo Finance》報導指出，這款工具為顧問提供智慧型功能，能即時解讀客戶數據並提供可操作的見解，同時不影響現有工作流程。 根據 RightCapital 的說法，Iris 是首款能夠在財務規劃軟體中直接分析客戶資訊的 AI 代理。它能透過審核客戶資料、找出規劃中的不一致處，並即時執行退休模擬，為顧問提供支援。 Iris AI Agent 具備三項核心功能，以解決顧問在實務上常見的痛點。其「Double Check」功能會掃描客戶檔案，檢查是否有遺漏的資訊或數據不一致的問題，這些都可能影響規劃的準確性。「Cash Flow Reviews」功能則會凸顯重要的規劃考量，包括異常狀況、假設風險以及可能導致未來財務隱憂的潛在缺口。此外，「Plan Builder」工具允許顧問設定機率目標，並根據退休年齡或生活費用等可調整變數，提供三種客製化的策略建議。 RightCapital 表示，Iris 在開發之初就將合規性納入考量。所有輸出均來自 RightCapital 自有的計算引擎，確保顧問獲得的見解僅來自該平台的驗證解決方案，而非外部來源。同時，公司也能在組織層級管控團隊的存取權限。該公司在 2026 年稍早推出的 Smart Import 功能，已可自動從上傳文件中擷取相關資訊，據稱至少減少了 70% 的手動數據輸入時間。 財務規劃領域中，RightCapital 並非唯一採用 AI 代理技術來提升顧問效率的公司。其競爭對手 Conquest Planning，自 2018 年由 Naviplan 的創作者 Mark Evans 創立以來，便一直導入 AI 技術。該公司於今年三月也推出多項代理功能，包括 SAM Guide，儘管其底層架構與 RightCapital 有所不同，但也反映出金融科技（FinTech）產業在運用 AI 強化服務的趨勢。
