
【報新聞/記者羅蔚舟報導】
近期社會氛圍動盪,不少民眾在突發事件後出現失眠、焦慮、警覺升高或難以安定的狀態。為回應這樣的集體心理壓力,「城市安心系列」線上公益講座將於1/10、1/17兩日,分別邀請兩位長期關注人心與社會議題的藏傳佛教導師—仰丁仁波切與功德林・達察仁波切,透過貼近日常的生命觀點,陪伴大眾重新找回內在穩定與生活節奏。

這兩場線上公益講座以「日子有點亂,我們一起慢慢來」為主題,強調陪伴而非說教,也不要求任何宗教或心理背景。活動設計結合生命經驗分享與心理專業觀點,協助民眾理解自身在動盪情境中的情緒反應,並提供可實踐的安定方式,讓人能在不確定的時代中,慢慢回到生活的重心。
第一場講座將於 2026 年 1 月 10 日(六)下午 1 時 30 分 舉行,主題為〈你被嚇到了,這很正常〉,由仰丁仁波切主講。仰丁仁波切長期關懷人類心靈的苦難與心智經驗運作,並投入跨領域研究與對話,曾受邀至清華大學與學者進行「佛法與腦科學」相關交流,也曾參與格桑美度心理諮商所舉辦之「藏傳佛教與心理治療」對談活動。他擅長以貼近日常的語言,協助人們理解恐懼、焦慮與壓力等反應,他將從「人在受到驚嚇後,如何安頓自己」出發,學習回到當下、找回內在穩定感。
第二場講座將於 1 月 17 日(六)下午 1 時 30 分 舉行,主題為〈在不安之後,一起慢慢回到日常〉,由功德林・達察仁波切主講。功德林仁波切長期關注現代社會中的壓力、疏離與關係斷裂議題,致力於將生命智慧轉化為可實踐的生活態度,並曾於台灣多場跨領域論壇與公開講座中,與心理、教育及社會領域專業人士交流。功德林仁波切將分享如何在社會動盪與不確定感之中,修復人與人之間的信任,重新建立穩定而可依靠的生活節奏。

兩場講座皆將由精神科醫師與心理諮商師共同參與回應,從心理健康專業角度協助整理與轉譯內容,讓參與者能獲得具體、可行的自我照顧方向。主辦單位強調,此系列並非宗教活動或治療課程,而是一項公共陪伴行動,希望在社會氛圍不安之際,提供一個安全、溫和、可被理解的空間。「城市安心系列」為免費線上講座,開放一般民眾報名參加,期盼在不安的時刻,為城市提供一個可以慢慢安住、好好說話的公共空間。名額有限,詳情請至報名網站查詢 https://reurl.cc/gnlrWN
同時,配合衛福部心理健康支持方案,講座主辦單位格桑美度心理諮商所提供符合資格之民眾三次免費心理諮商(僅需掛號費),作為這系列講座的延伸支持。透過專業且持續的心理陪伴,協助在情緒壓力中需要更多照顧的人,不必獨自承擔。詳情請至格桑美度網站查詢 https://kelsang-mind.com/

民眾無須事先想清楚,也不必判斷自身狀況是否「嚴重」。只要某段事件或經驗在心中留下不安、困惑,或難以言說的感受,都值得被好好聽見、被認真對待。心理諮商並非等到撐不住才開始,而是讓心理照顧成為日常支持的一部分,在有人陪伴的狀態下,慢慢把生活找回來。
█「城市安心系列:日子有點亂,我們一起慢慢來」系列講座
◆主辦單位|格桑美度心理諮商所
※第一場:你被嚇到了,這很正常
時間|2026/1/10(六)13:30–15:00
主講|仰丁仁波切
※第二場:在不安之後,一起慢慢回到日常
時間|2026/1/17(六)13:30–15:00
主講|功德林・達察仁波切
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報新聞/東京訊 隨著生成式人工智慧技術與二次元動漫IP加速虛實融合,一場顛覆傳統視覺小說讀物、賦予玩家無限自由度的互動娛樂革命正式引爆!根據日本 PR TIMES 消息指出,日本知名AI平台研發商「株式會社GAZAI(株式会社GAZAI)」今(26)日正式對外宣布,旗下主打最先進生成AI科技、能與虛擬角色自由對話並錬成專屬故事的熱門智慧型手機應用程式「anini(アニニ)」,即日起正式與iMel株式會社旗下的全平台超人氣浪漫戀愛冒險遊戲《COSPLAY LOVE!》展開戰略聯名合作。原作中常時高掛人氣榜、深受無數玩家喜愛的傲嬌Cosplay御家大小姐「御月千代(みづきちよ)」已高調進駐APP系統。消息釋出後立即在二次元論壇、ACGN社群與網民圈引發狂熱點讚與手刀下載。 在本次跨界布建的AI對話系統中,御月千代將在100%保留原作特有世界觀、獨特角色性與極致魅力的前提下,透過最尖端的LLM(大型語言模型)科技與玩家展開即時互動。與以往只能被動閱讀固定劇本、在既定對話框中做選擇的傳統美少女遊戲截然不同,網民在「anini」系統中可以完全自由地輸入任何想要對千代說的話語或採取的親密行動。千代則會針對網友的每一句自由輸入進行深度思考、情感轉化並實時生成最具個性的返信(回覆)。隨著對話內容的深度不同,彼此的親密度與故事走向也將產生常時萬千的動態變化,真正實現了「全宇宙獨一無二、只屬於你與本命女神的純愛冒險」,被大批二次元網友激讚是今年暑假最佛心的圓夢神作。 為了讓更多網民能毫無門檻地體驗與二次元女神「生動對話」的震撼魅力,官方特別強調本款APP採基本遊玩免費、部分道具與追加功能課金的商務施策,且即日起已在 App Store 與 Google Play 雙平台全面高調解禁開放手刀下載。原作《COSPLAY LOVE!》本身講述的是一位獨自一人偷偷享受Cosplay樂趣的孤獨お嬢様(大小姐)御月千代,與一位追逐夢想的新人服裝設計師青年偶然相遇,進而透過Cosplay文化共同開啟青春戀愛新大門的史詩情懷故事。該作先前已在 Nintendo Switch、PlayStation 4、Steam、iOS 及 Android 等全平台取得了極其璀璨的銷售戰績。 除了本次與iMel的聯動之外,株式會社GAZAI更對外釋出了極具野心的長期商業企劃。官方表示,目前正大範圍面向全球的動漫、遊戲、漫畫、輕小說、VTuber以及個人原創創作者,強力募集優質的IP持有者(IP Holder)與內容事業者展開一體化的商務協商與戰略合作。期望透過「anini」獨家的AI對話科技,為現有的二次元IP持有者布建一條能與核心粉絲建立24小時常時高黏著度互動、深化情感連結、甚至開拓全新變現管道的OMO雙向綠色通道。大批喜愛戀愛模擬的網友早已在X(原Twitter)上熱烈轉發活動動態,紛紛興奮留言表示:「能用AI跟千代大小姐聊私密話題簡直是夢想成真,今天一放學就要立刻手刀下載綁定!」、「期待未來有更多動漫女神進駐,這款APP我直接預訂訂閱了!」這股由AI科技與二次元美少女攜手引爆的互動純愛巨浪,勢必將在2026下半年的行動娛樂與IP行銷市場,寫下最浪漫的科技新篇章。anini官方網站:https://anini.ai 資料來源:株式会社GAZAI Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
為提升毒品危害講習參與率與實際成效,南投縣政府衛生局自3月31日至11月17日規劃辦理8場次講習,強化課程生活化與實用性,希望翻轉民眾對講習的刻板印象,讓個案了解講習不只是法定程序,更是重新認識毒品危害、改善生活狀態的重要機會。 課程除介紹新興毒品危害及相關法律責任外,也安排情緒管理、壓力調適、人際溝通、拒毒技巧、愛滋防治及就業資源運用等內容,協助個案學習如何正確面對壓力與生活困境,降低再次接觸毒品風險。今年並特別規劃2場女性專班,與衛生福利部草屯療養院合作辦理,針對女性需求設計自我健康照護、壓力辨識與調適等課程,結合療癒性手作花藝活動,以更柔性、多元方式提升學員參與意願與課程成效。 近年新興毒品快速蔓延,尤其「喪屍煙彈」、依托咪酯、毒咖啡包及摻毒電子煙等案件頻傳,不少民眾因一時好奇、同儕影響或錯誤紓壓方式接觸毒品,最終不僅危害身心健康,更影響工作、家庭與未來人生。依據《毒品危害防制條例》規定,涉及第三、第四級毒品案件之個案,須接受6小時以上毒品危害講習,惟部分個案因不了解課程內容與實際幫助,常抱持抗拒、逃避或僅是「接受處罰」的想法,導致講習參與率偏低。 衛生局長陳南松提醒,毒品危害講習屬依法應完成之行政處分內容,收到通知後,務必依指定時間及地點準時報到。若無正當理由缺席、拒絕參加或未依限完成講習者,除原有裁罰外,主管機關得依《行政執行法》規定移送行政執行,並處新臺幣5,000元以上、30萬元以下怠金,民眾切勿心存僥倖,以免因一時逃避而面臨更高額經濟負擔與法律責任。講習的目的不只是完成法定義務,更是透過專業課程與多元支持資源,協助個案重新建立正確觀念與健康生活模式,逐步遠離毒品環境,降低再次施用風險。若民眾或家屬有毒品相關問題,可撥打24小時免費毒品危害防制諮詢專線0800-770-885(請請您,幫幫我),由專人提供即時協助與諮詢服務。
圖/本報資料庫 商傳媒|方承業/綜合外電報導 大量高效能且成本低廉的中國人工智慧(AI)模型,正迅速在美國市場累積用戶,引發專家擔憂美國在 AI 領域的領先地位可能不保。近期,中國智譜 AI 於 6 月 16 日發表了一款名為 GLM-5.2 的開源模型,該公司聲稱其在程式設計專案方面的表現,足以與頂尖的美國同業模型競爭。 市場數據顯示,在 AI 模型交易平台 OpenRouter, Inc. 最受歡迎的模型排名中,前十名有六款是由中國科技公司開發,其中包括 DeepSeek、騰訊、小米和 MiniMax 等。這些中國公司通常透過開源模型加速市場滲透,這些模型普遍可免費下載、自由客製化,且無使用費用,大幅降低了用戶的採用門檻。 美國 AI 廠商對此現象抱持警戒態度。Anthropic 和 OpenAI 等美國公司曾指控,中國 AI 公司如 DeepSeek 透過「蒸餾(distillation)」方法竊取資料。此外,美國參議員裡克·史考特(Rick Scott)也表達了強烈的政治擔憂,他表示:「共產中國意圖破壞我們的生活方式,美國企業與這類中共科技公司合作,出售國家安全,實屬不當。」美國前總統川普的政府官員也曾在 4 月警告,中國正以「工業規模」竊取 AI 技術。 即便如此,微軟(Microsoft)仍考慮在其新的 Copilot Cowork 工具中提供中國 DeepSeek 模型的版本,此舉已引發外界批評。根據《Axios》報導,微軟執行長納德拉(Satya Nadella)向《華爾街日報》透露,這是他推動提供多種更平價人工智慧模型策略的一部分,而不僅限於美國 AI 巨頭推出的昂貴模型。納德拉也在受訪時,針對科技業高層討論 AI 可能顛覆美國經濟的論調提出反駁。在馬斯克(Elon Musk)旗下的 SpaceX 於 3 月收購的 AI 程式設計公司 Cursor 也曾坦承,其「Composer 2」模型是基於月之暗面(Moonshot AI)的開源模型所建構,而月之暗面背後亦有阿里巴巴(Alibaba)等中國企業支持。